الشبكة العربية

الأربعاء 27 مايو 2020م - 04 شوال 1441 هـ
الشبكة العربية

عدو السمنة.. ملعقة كبيرة يوميا تفقدك 15 كيلوجرام فى شهر واحد

فوائد-الكمون-على-الريق-للتخسيس-وانقاص-الوزن-1

الكمون يحفز الحرق وهذه هى الطريقة الأفضل لحرق الدهون.

العديد من الأغذية تساعد على حرق الدهون ولكن هذا النوع من التوابل وحده يساعد على سرعة الحرق.
قد تم عمل دراسة على حالتين استخدمت نفس النظام الغذائى إلا أن إحداهما أضافت إلى كوب الزبادى فى الصباح ملعقة كبيرة من الكمون المطحون.

وبعد مرور أول اسبوع من التجربة كانت المفاجأة، من استخدمت الكمون فقدت سبعة كيلوجرام أكثر من الحالة الاخرى.

 

إقرأ ايضا