الشبكة العربية

الأربعاء 18 سبتمبر 2019م - 19 محرم 1441 هـ
الشبكة العربية

مشروب يخلصك من الدهون فى ثمانى ساعات

fats1
ما هى الطريقة التى تزيد من حرق الدهون حتى فى فترة النوم ؟
 إليكم الحل ، لا تأكل شىء قبل النوم ببضع ساعات، ثم تناول هذا المشروب قبل 
النوم بساعة واحدة:

المكونات:
ملعقة من عصير الليمون
ملعقتان من البقدونس المفروم
نصف ملعقة صغيرة من القرفة
ملعقتان صغيرتان من خل التفاح
ملعقتان من عسل النحل
 قليل من الزنجبيل حسب الرغبة

اخلط المكونات السابقة و تناولها قبل النوم بساعة . سوف تلاحظ الفرق فى خلال أيام قليلة.

إقرأ ايضا